Desde aquí os informamos en las 48 h previas a la salida del Senderismo con autobús de las últimas indicaciones y recomendaciones:

Este mes nos vamos a disfrutar del otoño. PICO DEL OCEJÓN Y PUEBLOS DE PIZARRA NEGRA

  • Hora de encuentro Tres Cantos: 7:50h Saliendo de la estación de cercanías el parking está situado a la izquierda, bajando la calle hasta el semáforo ( 100m), esquina con Hotel QUO.

(Ubicación del Punto de encuentro)

  • Salida Tres Cantos: 8:00h estación cercanías Tres Cantos.
  • Hora llegada: la llegada está prevista sobre las 19:30h. Recuerda que es una hora aproximada y que puede verse modificada.
  • Meteo prevista: Es probable que caíga algo de lluvia, sobre todo a media mañana pero luego despeja. No os olvidéis el chubasquero  por si acaso!

[CONSULTA LA METEO PREVISTA]

 

  • Guías confirmados: Alvaro Gaitán y Pablo Cuesta. Técnicos deportivos de Media Montaña (Homologación UIMLA)
  • Teléfono de los Guías : 644.162.947 Cualquier retraso debéis comunicárselo a los guías , ellos no se pondrá en contacto con vosotros.
  • Recorridos: . Puedes consultar los desniveles y km de cada grupo de dificultad en la ficha de actividad. Aprovechando que entráis en la hoja de actividad, los que habéis estado con nosotros en otras salidas de senderismo os invitamos a que nos dejéis vuestras opiniones.  https://nanukexperience.es/aventura/club-de-senderismo-en-madrid/

Material personal:

  • Mochila
  • Agua, alrededor de un 1l o termo con algo caliente. En esta época vienen bien bebidas calientes (caldo, té…)
  • Gore-tex o chubasquero.
  • Botas de Montaña
  • Forro polar o similar
  • Gorro, braga de cuello/bufanda
  • Gafas de sol
  • Crema protectora.
  • Pantalones de montaña
  • Almuerzo y comida (bocadillo , frutos secos, fruta…)
  • Bastones de senderismo
Información que debéis tener siempre en cuenta:

Os rogamos puntualidad para no retrasar la hora de la actividad, se dará un tiempo de cortesía que no excederá de los 10 minutos. En el caso que alguien se vaya a retrasar deberá informar al coordinador de la actividad. En ningún caso el coordinador llamará a los participantes.

Si no se llega a un mínimo de interesados en un nivel se anulará dicho nivel y se reagrupará a los pocos interesados en otro nivel

Recordar que si tenéis alguna lesión debéis notificarlo antes de subir al autobús. Es responsabilidad de cada uno tener un mínimo de preparación física para acometer cualquiera de los niveles propuestos, obviamente la preparación será diferente para un nivel verde que para un nivel rojo. Pero tener en cuenta que el nivel verde no es un simple paseo y se suele recorrer entre 11km y 14km

Nanuk Experience y su equipo de guías titulados puede cambiar el recorrido en cualquier momento por motivos meteorológicos, seguridad del grupo o cualquier otro condicionante.

La hora de regreso marcada es aproximada , siempre intentamos cumplir horarios, pero puede haber algún incidente de última hora.

Desde aquí os informamos en las 48h previas a la salida del autobús de las últimas indicaciones y recomendaciones:

Como ya sabéis la mayoría de familias repetidoras, esta es una actividad para hacer deporte en familia, pero sobre todo para jugar y disfrutar todos juntos. La idea es potenciar valores como la colaboración, el trabajo en equipo, la construcción  de lazos familiares fuertes y saludables en un entorno invernal precioso que fomenta y facilita la participación en la actividad.

  • Fecha: 21 de octubre
  • Hora de encuentro Tres Cantos: 08:50 Saliendo de la estación de cercanías el parking está situado a la izquierda, bajando la calle hasta el semáforo ( 100m), esquina con Hotel QUO.

(Ubicación del Punto de encuentro)

  • Salida Tres Cantos: 09.00h estación cercanías Tres Cantos.  (ROGAMOS PUNTUALIDAD).
  • Hora llegada: la llegada está prevista sobre las 18:30h. Recuerda que es una hora aproximada y que puede verse modificada.
  • Meteo prevista: Tenemos un día nublado con posiblidad de lluvia a partir de las 17:00h. Muy importante que metáis chubasquero porque es probable que algo de agua caiga.

[link web meteo]

  • Coordinador de la actividad: Álvaro Jiménez y su teléfono el 644.162.947  Cualquier retraso debéis comunicarlo a la coordinación, la coordinación  no se pondrá en contacto con vosotros.
  • Recorrido:
    Comenzaremos el recorrido por el Hayedo pasaremos por el Collado de los Lobos donde aprovecharemos para sacar fotos. De ahí iremos a las Praderas del Puerto de la Quesera y después terminaremos en el Embalse de Riaño. Durante el recorrrido, realizaremos una charla sobre el Hayedo y educación ambiental y distintos juegos lúdicos.
    El recorrido se adaptará a un recorrido lúdico y asequible para toda la familia.
    •  Dificultad verde: Recorrido aproximado 7 km. Con un desnivel positivo de 250m

Material personal: Os recordamos el material que es conveniente llevar.

  • Mochila
  • Agua, alrededor de un 1l por persona.
  • Chubasquero o abrigo impermeable.
  • Forro polar, abrigo, gorro, guantes.
  • Botas de Montaña o zapatillas de trekking, a ser posible, impermeables.
  • Gafas de sol
  • Crema protectora.
  • Pantalones de montaña o similar.
  • Pequeño almuerzo y comida (bocadillo , frutos secos, fruta…)
  • Calcetines de repuesto y alguna muda por si acaso. Encontraremos bastante agua en los caminos así que lo más probable que se nos puedan mojar el calzado.
Información que debéis tener siempre en cuenta:

Os rogamos puntualidad para no retrasar la hora de la actividad, se dará un tiempo de cortesía que no excederá de los 10 minutos. En el caso que alguien se vaya a retrasar deberá informar al coordinador de la actividad. En ningún caso el coordinador llamará a los participantes.

Recordar que si tenéis alguna lesión debéis notificarlo antes de subir al autobús.

Nanuk Experience y su equipo de guías titulados puede cambiar el recorrido en cualquier momento por motivos meteorológicos, seguridad del grupo o cualquier otro condicionante.

La hora de regreso marcada es aproximada , siempre intentamos cumplir horarios, pero puede haber algún incidente de última hora.