El camino de la Confianza: Esquí nórdico y Auroras boreales.
Camino de la autonconfianza a través del Reto físico y mental outdoor: viaje por el Círculo Polar Ártico con raquetas de nieve o esquís de backcountrie como herramienta del aumento exponencial de tu Confianza. Previamente recibirás una preparación mental y técnica . Ese remoto lugar con noches invernales oscuras y veranos con atardeceres infinitos en busca de las auroras boreales.
Programa de desarrollo de la confianza a través de la experiencia outdoor
Formación teórica + formación experiencial.
Las auroras boreales aparecen como un relámpago en medio de la oscuridad, sin duda es necesario vivirlo una vez en la vida. El cielo se convierte en un caleidoscopio de colores; amarillos, morados, azules eléctricos, verdes fantasmales, rosas pálidos, blancos piedra y rojos volcánicos.
Realizarás este viaje de transformación personal que hará que recorras el camino a dinámicas para reforzar y aumentar tu confianza. Días de autoconocimiento, reflexión y desconexión en un entorno con una inmensidad sobrecogedora donde disfrutar del espectáculo único de las Auroras Boreales.
CAMBIO = ACCIÓN + REFLEXIÓN
¿En qué consiste el programa?
| FECHAS | – Módulo formación on-line: comienzos el 1 de marzo
– Viaje fecha 1 : 16 al 23 de marzo 2024 (fechas con probabilidad de auroras boreales) – Viaje fecha 2 : 23 al 30 de marzo 2024 (fechas con probabilidad de auroras boreales) |
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| PLAZAS | 15 | |||||||||
| INVERSIÓN |
1380€. Paga ahora 280€ en concepto de reserva de plaza. Resto de pago en 3 plazos. Diciembre/Febrero/Marzo Precio válido hasta el 30 de septiembre del 2023 |
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| PRECIO VUELO | 380€ (aprox.) | |||||||||
| ALOJAMIENTO | Albergues , hoteles y refugios de montaña | |||||||||
| TRANSPORTE | Avión (no incluido en el precio) | |||||||||
| PROGRAMA | Acelerador de la autoconfianza a través de actividades outdoor | |||||||||
| DIFICULTAD |  |
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| INCLUYE |
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| NO INCLUIDO |
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| GASTOS |
•Avión : 380€ aprox •Alquiler Esquís o Raquetas: 120€ (toda la semana) •Taxi Stockolm: 30€ aprox •Comidas no incluidas: 50€ aprox |
•Importante: Recordar que es un viaje por el Círculo Polar Ártico, puede darse el caso que los recorridos deban ser cambiados por las condiciones meteorológicas. Puede darse el caso que tengamos días de espera dentro de refugios o albergues.
Más información
| MES | Marzo |
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Día Uno
Día Dos
- Durante el viaje todos los días tendrás:
- 2h sesión con dinámicas de Autoliderazgo
- 30min sesión Mindfullness o Dinámicas de grupo.
Día Tres
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7 km |  |
100 m |  |
100 m |  |
Día Cuatro
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12 km | |
250 m | |
50 m |  |
Día Cinco
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12 km | |
220 m | |
120 m | |
Día Seis
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14 km | |
100 m | |
250 m | |
Día Siete
Día Ocho
- Módulo 1: Asertividad ( on-line)
- Fecha : 1 Marzo miércoles de 19h a 21h
- Módulo 2: Liderazgo del Grupo y Tutoría (on-line)
- Fecha : 6 Marzo lunes de 18.30h a 21.00h
- Módulo 3: Creencias y Valores ( on-line)
- Fecha : 13 Marzo lunes de 18.30h a 20.30h
- Módulo 4: Distorsiones Cognitivas e impusolres ( presencial)
- Módulo 5: El esfuerzo como puerta del cambio ( presencial)
- Módulo 6: Domesticar tus miedos ( presencial)
- Módulo 7: Programación Neuro-lingüistica
Nuestros participantes opinan
Estupendo viaje. Las rutas en raquetas eran preciosas, abriendo caminos por nieve virgen. Tuvimos la suerte de ver muchas auroras, pero solo por los paisajes y lugares donde dormíamos hubiese merecido la pena.
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